लाल मिर्च खाने के फायदे
लाल मिर्च बहुत तीखी होती है. ये किसी भी भोजन की बोरियत को दूर कर सकती है. हालांकि ये सिर्फ स्वाद में ही इजाफा करने का काम नहीं करती, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होती है. ये मसाला डाइजेशन को ठीक रखने, वजन को बनाए रखने, इम्यूनिटी बढ़ाने, ब्लड वैसल्स को आराम देने का काम करता है.
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