मटर खाने के फायदे
डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद डायबिटीज के मरीजों के लिए हरी मटर काफी फायदेमंद होती हैं हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है हरी मटर पोषक तत्वों का भंडार है पाचन के लिए आयरन का समृद्ध स्रोत वजन कम करने में मददगार
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